Belki de her gün kendinize yalan söylüyorsunuz. Pazartesi günü mükemmel bir şekilde beklettiğiniz ama önemli olan işe başlayacağınızı, 1 Ocak’ta planlı bir hayata geçeceğinizi, Hayatınızın kötü olmasının suçlusunun ailenizin/sistemin olduğunu … vs. Halbuki, Kendinize söylediğiniz yalanlar, en zarar verici olanlardır. İşte bazı örnekler, 1. Pazartesi başlayacağım. Diyet, bütçe, egzersiz planı veya başka bir…